อโถ ทุกฺขมฺปิ เสติ โส อ่านว่า อะโถ ทุกขัมปิ เสติ โส พุทธศาสนสุภาษิต คนโกรธ มักอยู่เป็นทุกข์
คนโกรธ มักอยู่เป็นทุกข์
ความโกรธมักทำให้คนรู้สึกทุกข์ร้อน ไม่สุขสบาย การรับมือกับความโกรธอย่างเหมาะสมสำคัญมาก เพราะจะช่วยให้เรา มีสุขภาพจิตที่ดี มีความสุข และสุขภาพกายก็ดีตามไปด้วย